看看国外老人，退休后都干什么了？
说起咱们
中国老年人的退休生活
无非是当“保姆”
照顾孙子或者外孙……
如果说还有什么精神娱乐活动
就是传统的打麻将
以及新兴的广场舞了
要说退休后的生活，大家各有各的理解，也各有各的过法，比如咱们国内的中老年朋友，下棋、跳广场舞、练书法国画、报各种学习班、结伴旅游，许多人过得比上班时还要丰富多彩。
那国外的退休生活是什么样的？有什么值得我们借鉴的呢？就挑一些比较有意思的跟大家聊一聊~
美国
开房车旅游，挺酷！
美国老年人热爱室外活动的占大多数，他们把享受大自然称为是“太阳加快乐”的活动(Sun and Fun)。很多人在退休后走出家门：“去看看天下”。
当然他们的方式也是可丰可简，而两夫妇一起开着露营车、大房车周游美国，已经成为近年来美国老人最时尚的旅游方式。
这种房车被称为“车轮上的家”，设备一应俱全，既是车又是房，可以上路，也可以煮饭、洗浴，还能装个舒服的大床，所以很受时间充裕、喜欢自由行的老年人喜爱。
从造纸公司退休的63岁的吉姆和62岁的妻子杰琳在过去的五年里，开着他们11米长的大房车，且行且露营，优哉游哉地把以前梦想去的地方一个一个地走过来。
是旅行也是生活，颇有一种四海为家的勇气。但前提是车技要达标，也要有良好的身体素质，这种“车轮上的家”很酷有没有？
土耳其
回归田园生活，很舒坦！
如今土耳其不少老人退休后选择离开城市，搬到郊区或是乡村，回归田园生活。
很多土耳其老人一般在退休前就会把养老的地点选好，然后请设计师和建筑师为自己盖幢温馨的房子，大都是一层的，也有两三层的。等一切都就绪了，正好是退休“回乡”的时候。
回归田园除了享受乡村的宁静和悠闲外，老人还可以亲自种自己喜欢吃的蔬菜，饲养家禽。西红柿是家家都要种的，因为土耳其的大部分菜肴里都少不了西红柿，而这种传统的饮食方式也给土耳其老人带来许多益处，如强健心脑血管、预防癌症等。绿色蔬菜中，黄瓜、菠菜、西兰花也几乎是家家都种。
由于土耳其人口味重，加上爱吃肉食，因此，患高血压等心脑血管疾病的老年人日渐增多。回归田园后，吃得天然健康，呼吸清新的空气，也使部分老年人的身体状况得到了明显的改善。
种菜是很多人喜欢的劳动，不论在国内还是国外。既能吃到绿色食物，还能放松心情，享受播种、浇水、施肥、除草、收获的喜悦，劳动在一定程度上让人身心舒畅！
法国
保持饮食、保养的慢生活，很优雅！
法国老年人除了保证有充足的睡眠外，一天中要花几个小时来细细品尝食品和啜饮咖啡，他们用在“吃”“喝”的时间，比美国和加拿大等国的同龄人要长一倍多。法国老年人认为，安适地把钱花在自己喜欢的餐厅和咖啡馆里，最为实惠，对美式“垃圾食品”不屑一顾。
法国女性对美容的重视，也持续到老年。一位女性曾对记者说：“我的奶奶76岁了，可是她对自己皮肤、头发的保养从来是一丝不苟。她还告诉我说，女人的皮肤非常娇嫩，要用最合适自己的护肤品。”经济宽裕的法国女性使用肉毒杆菌素防止皱纹很普遍，而收入不很高的老祖母们则通过购买护肤品、避免暴晒等方法防止过快衰老。
在巴黎街头，有些老年的女性竟然按照自己心中的音乐，用华尔兹的舞步翩翩而行，成为一道亮丽的风景线。
提到法国，总是伴随着浪漫、优雅这些词汇，与此不同的是，许多人已经习惯了快节奏的生活方式，做事喜欢干脆利落，一辈子勤俭持家。但我们不妨也试一试细品一杯咖啡，敷一敷面膜。让自己从容不迫地过一天，或许你会喜欢这样的自己哦~
日本
返聘去工作，很有成就感！
日本政府鼓励老人“再就业”或“发挥余热”。“高龄雇佣保险法”特别加强了对大量雇佣高龄者的企业进行奖励的制度，对工资低于60岁退休时工资的高龄受雇者给予一定的补助。另外，日本政府还采取鼓励延长企业职工退休年龄等措施，引导老年人由“老有所养”转变为“老有所为”。
还有英国老人，不少人富有创新精神。他们除了参加志愿性的慈善机构外，不少退休后还开创新事业，做力所能及的事，例如开咖啡馆、小饭店或是做企业顾问、办咨询公司等。
新西兰
老人退休后都干啥？
说起新西兰
许多人的第一印象就是
“那不是一个适合养老的国家吗？”
新西兰为什么适合养老呢？
不跳广场舞的新西兰老年人
到底过着怎样的退休生活？
下面就让发现君带你走进
新西兰老年人的世界......
不差钱的退休生活
新西兰被誉为养老的天堂，是实至名归的。根据独立调查机构—UMR发布的”幸福指数“调查，新西兰的退休老人感到最幸福，而关于幸福一个很大的保障就是有相对充裕的金钱。
没错，新西兰老人相当有钱，而且毫不夸张地说，他们可能是社会中最有钱的群体。
与我们一般认知上“年轻力壮者财富最多”不同，新西兰因为社会稳定，财富随着年龄增大得以稳定积累，所以通常情况下新西兰人年纪越大财富越多。
新西兰统计局最新发布的财富数据显示，所有年龄段中，最有钱的人是65岁以上的老人，个人财富的中位数高达28.8万纽币。这个数值是15-24岁人群的288倍。
在个人财富积累的同时，不管之前做什么工作，甚至不管之前是否工作过，新西兰政府还会一视同仁地给老人发放不菲的养老金，这意味着即使没有很多的财富积累，也可以过上较稳定的生活。
不同于中国的养老制度，新西兰的养老金不需要在工作时额外缴纳任何费用，达到领取年龄（目前为65周岁）就可以无条件领取养老金。
那具体能领多少呢？条例规定，养老金的金额不低于社会平均工资的 65%。根据2015年4月1日的规定，具体金额如下：
按照当前新西兰的消费水平，如果有自己的房子可以居住，养老金足以让老人们衣食无忧了。
而且，如果你在新西兰马路上看到一个衣着普通的老人，很有可能他是一个隐形富豪哦～新西兰人的朴素和慷慨乐捐都是出了名的，因为社会保障制度完善，很多老年人会将一生积累的财富回馈社会。
发现君的一位前同事，曾是位相当成功的企业家，卖掉自己的企业退休后，将绝大部分的所得捐了出去，建了一所残疾人服务中心。他们夫妻俩却过着相当朴素的生活，他偶尔给一些企业做咨询赚点外块，太太一直在帮助问题少年的慈善机构做义工。
开着房车去旅游
关于旅行，很多人都会说有钱没时间，或者有时间没钱，但对于新西兰的老人来说是有钱有时间啊！
自驾是最适合游览新西兰的方式，而且在新西兰，驾驶年龄无上限，只要体检合格，随时可以开车上路，所以发现君在旅行途中看到头发花白的老爷爷老奶奶开车打招呼，早已习以为常了。
房车被称为“车轮上的家”，设备一应俱全，既是车又是房，可以上路，也可以煮饭、洗浴，还能装个舒服的大床，所以对于时间充裕、喜欢自由行的老年人来说最合适不过了。
一路上不赶时间，看山看水，走走停停，享受惬意的生活，这才是退休老人们应该有的生活方式啊。发现君的一位朋友，和他太太两个人已经驾着房车绕了新西兰好几圈了，干脆住在房车上，过年过节才回来和家人团聚。太太退休前是位教师，一路走，一路就为一些社区的孩子们做些功课补习，她说，一直行走在路上，是她年轻时候的梦想……
约上知己好友，拿起行囊开着房车，甚至不需要做旅行计划就可以出发到海边玩耍，发现君在电脑前默默擦了擦眼角……
自给自足的田园生活
同许多国家的退休老人一样，新西兰的老人退休后，也渴望在乡村有自己的一亩三分地，种些花花草草，瓜果蔬菜，并不是因为经济的负担，更多是一种生活的情趣。
回归田园除了享受乡间的宁静和悠闲外，老人们还可以亲自种自己喜欢吃的蔬菜，饲养家禽家畜。
既能吃到自己种的绿色食物，还能放松心情，享受播种、浇水、施肥、除草、收获的喜悦，这在很大程度上让他们身心舒畅！
鸡鸭农舍，白云流水，田园夕阳，前屋种花，后院种菜，然后一狗一猫，挽着温暖的伴侣，一起静待岁月流走。
也跳舞，但不是广场舞
在中国，老人们喜欢跳广场舞，舞姿翩跹，伴随着《小苹果》的旋律，手绢上下翻飞，声势浩荡，那一刻她们被岁月划过的脸上，洋溢着幸福。
新西兰的退休老人也喜欢跳舞。还记得几年前红遍网络的新西兰老人模仿神曲《Happy》的舞蹈吗？短短时间内就获得百万点赞的视频。
这段视频就来自于新西兰基督城养老院Diana Isaac Retirement Village，老人在工作人员的帮助下，用自己的方式重新演绎了Pharrell Williams的名曲《Happy》，并模仿起了Pharrell Williams当年的自创舞步。
发挥余热，返聘工作
发现君刚来新西兰的时候，看到很多机构，类似银行、超市、甚至政府部门的工作人员很多都是花白头发的老年人，甚是好奇。直到一天遇到一位朋友说，她丈夫的姐姐，今年78岁了，在做两份兼职工作，一份为一家珠宝商店车装珠宝的袋子，另一份是照顾一位90多岁的老人家，帮助她打扫卫生什么的。在新西兰，退休后继续工作完全不是件新鲜事儿。
在新西兰的超市购物，也经常能看到笑容可掬的老人给你收银。在遍布各处的慈善机构、慈善机构所开设的二手物品店铺中，更是都是满脸慈祥的老爷爷老奶奶，他们中很多都是志愿者，没有收入却在这些慈善机构忙得不亦乐乎。
与我们通常所知的年老就应该“安享”晚年不同，新西兰政府倡导老年人积极参与社会生活，希望他们通过工作，感受到在社会中的融入感，并通过工作带来的社交和成就感，保持健康的心态，而工作与否也是老人自主的选择。
在OECD经济合作与发展组织的所有国家中，新西兰老人的社会参与度为20.62%。大大高于邻居澳洲，甚至高于一向以老人劳动工作闻名的日本。
很多老人上岗前，还会进一步学习掌握相应的计算机技能，所谓“活到老学到老”。发现君的一位当地朋友，40多岁了，之前一直在一个疗养中心做义工，为了更好地帮助疗养院的患者，她竟然重回校园修了一个心理咨询证书课程，毕业的那一天，我们还为她庆祝了一番。
老当益壮，活动丰富多彩
新西兰的老年人退休后喜欢参与各种活动，比如这个很出名的赤脚保龄球，不同于室内的保龄球，他们乐忠于在室外进行比赛。
无论男女，人们都非常喜欢这项运动。
此外，游泳是新西兰老年人相当喜欢的运动。
新西兰的游泳馆一年四季都开门，这保证了冬季依然有舒适的水温可以运动，而水压的低冲击性意味着它并不会过度牵拉肌肉和关节，在泳池中运动出汗可强化肌肉力量和灵活性，这对老年人来说至关重要，所以游泳是对老年人最好的运动。
除了可以在游泳馆里游泳，新西兰遍布的海滩也经常会看到老年人的身影，他们可不只是在海边晒晒太阳而已，玩起冲浪来也是丝毫不逊色年轻人。
徒步虽然是对体力和毅力有非常高要求的运动，但是新西兰老当益壮的老人们十分喜爱这项运动。不要以为他们年纪大就体力差哦，发现君认识的一位徒步爱好者，年近70，正在为攀登珠峰做准备，每年都会爬无数险峻高峰。
想要更深度地体验新西兰，除了自驾就是徒步了。行囊跨身上，登山鞋踏脚下，美妙的旅行就在路的前方！
健身房看到新西兰老年人的身影并不奇怪，虽然他们不能做一些大规模力量的训练，但是依然可以通过适度的健身来保持身材。
总得来说，新西兰社会保障制度的完善可以让退休老人们老有所依，老有所养。
在这里，发现君经常会看到头发花白的老人们，他们笑起来满是皱纹的脸上洋溢出的是对生活的热爱。
注重生活品质的他们，平时修理一下草坪，种花溜狗，散步休闲，赶上三五好友齐聚，就搞一个开心的party，偶尔还会自驾来一次旅行，生活衣食富足，无忧无虑，似乎比年轻人活得还要潇洒自在。
这样的新西兰退休生活，你羡慕吗？
舒心的生活需要自己主动打造，而不是等着谁来拉你一起玩儿，除了这些生活方式，还有许多有趣好玩的事等着我们发现，你觉得呢？
来源：凤凰网等
~分享也是一种快乐~